パーソナルジム 浦和BodyLab埼玉県のジム

浦和駅東口から徒歩5分の「浦和BodyLab」は、科学的なボディメイクにこだわるパーソナルジムだ。運動生理学・栄養学の専門知識を持つトレーナーが在籍し、エビデンスに基づいたプログラムを提供する。

入会前に必ず「ボディ分析」を実施。体脂肪率・筋肉量・骨密度・代謝などを数値で把握し、それに基づいたオーダーメイドのトレーニング&食事プランを作成する。

3か月プログラムが特に人気で、体重だけでなく体組成の変化を週単位で追跡。「体重は変わらないのに見た目が変わった」という体験談が口コミで広まり、埼玉全域から通う客が多い。